Schoonmaak

Het is voorjaar en de boeren en tuinders bewerken weer hun land, ze zijn volop aan het zaaien en planten zodat de gewassen weer kunnen groeien. En zo is het ook met mij, heb ook weer zin om zaadjes te zaaien!

Zo is er ook de "voorjaarschoonmaak" en wie doet dat nog?
Toch was het een hele goeie gewoonte van onze moeders en grootmoeders. Het hele huis werd onderste boven gekeerd, kamer voor kamer schoongemaakt, alle kasten gesopt en opgeruimd en vooral dat opruimen was en is zo belangrijk! Als de kelder geklaard was, dan werd er getrakteerd! Herken je dit?

Schoonmaken in je huis is schoonmaken in jezelf, probeer het maar eens als je gestrest of gewoon niet lekker in je velletje zit!
Begin maar op de zolder, je hoofd wordt ruimer, je denken of gepieker wordt minder.

Hoeveel herinneringen liggen er niet op die zolder of in je hoofd?Wil je dat allemaal bewaren? Of kan je al wat in een doos stoppen, weg doen, of loslaten? Ik moet eerlijk toegeven, enkele jaren geleden, was het me toch een zootje op die zolder van mij. Maar kan steeds beter iets weg doen of loslaten wat ik toch nooit meer zal gebruiken, of niet meer nodig heb, eigenlijk is het ballast, wat heel zwaar kan wegen. Daar ga je dan weer zo krom van lopen…..

Zo kan je ook een schoonmaak met jezelf doen, wat dacht je van een sap kuurtje of een paar dagen vasten, je lijf vind dat erg prettig, alle afvalstoffen (voor een roker zoals ik) verdwijnen uit je lijf en je koppie is weer lekker helder! (als je het nog nooit gedaan hebt doe het dan niet op eigen houtje er zijn genoeg plekken om dat onder begeleiding te doen)

Ook dit voorjaar ben ik weer hier en daar ouderwets aan het schoonmaken in mijn huis, dus ook in m'n hoofd, om ruimte te creëren, om te aanvaarden dat wat is, is, en echt het helpt, ondanks de pijn die je voelt. Want loslaten kan ontzettend pijn doen, weet ik, het is een simpele maar doeltreffende manier om weer in het hier en nu te staan!

Hadewey